📚filosofia estoica📖

Les nostres accions defineixen qui som:

 “Tu et coneixes principalment pels teus pensaments. Però tots els altres al món et coneixen per les teves accions.”

Els altres no veuen les nostres intencions, però sí les nostres accions. No tenen accés a allò que pensem, però sí a allò que fem.

Si volem tenir una “autoestima” i unes relacions sanes i fortes, tractem que allò que pensem, allò que diem i allò que fem sigui el més semblant possible.

Alinear pensaments i accions és clau per a l'autoestima i les relacions. Fer petits passos diaris cap als nostres objectius i valorar el potencial a llarg termini ens ajuda a viure amb més plenitud, com ens recorden Sèneca i Marc Aureli.

"Fes cada dia una mica d'allò que t'acosta al teu objectiu"

 També una mica del que et faci feliç Si cada dia anem empenyent cap a la direcció on volem anar, és qüestió de temps que arribem. Si cada dia fem coses que ens facin feliços (i deixem de fer coses que ens fan infeliços), la nostra vida serà una mica més plena. Cada dia un pas.

FRASES ESTOIQUES per PENSAR 

“El camí és llarg a través dels preceptes, breu i eficaç a través dels exemples”. - Sèneca 

“Enlloc un home es retira amb més tranquil·litat i més calma que a la seva pròpia ànima; sobretot aquell que posseeix a l'interior aquests béns, que si s'inclina cap a ells, immediatament aconsegueix una tranquil·litat total”. - Marc Aureli

“Sobrevalorem el que podem fer en un any, infravalorem el que podem fer en una dècada”⌚