Embedded Files
L’addicció al mòbil i a les pantalles és un problema creixent, especialment entre infants i adolescents.
Observem famílies que, mentre passegen, es distreuen amb els seus dispositius en comptes de connectar amb els seus fills. En restaurants, els mòbils sovint són utilitzats com a babysitters, i a espais públics, la majoria de les persones es concentra en les seves pantalles, ignorant el món que les envolta.
Els beneficis de la tecnologia són evidents, com l'accés al’informació i l'ampliació de relacions socials, però també hi ha riscos significatius.
L'ús prematur de pantalles pot afectar la salut mental i física dels joves, incrementant la reclusió, la miopia, l'obesitat i els conflictes familiars.
Les xarxes socials poden ser perjudicials, amb conseqüències com el ciberassetjament i l'augment de trastorns mentals.
A més, els videojocs poden proporcionar una falsa sensació de valor i pertinença, portant en alguns casos a la ludopatia (addicció patològica als jocs electrònics o atzar.).
La responsabilitat recau sobre els pares i la societat per educar els joves en l'ús responsable de la tecnologia.
Però és crucial que ens mirem al mirall i reflexionem sobre el nostre comportament amb les pantalles.
Quantes vegades has mirat el mòbil avui?
quant temps hi has gastat?
Necessitem una "desintoxicació digital" per reconnectar amb la vida real, millorar la salut física i mental, i desenvolupar un pensament crític.
Page updated
Google Sites
Report abuse